Positive Anreize fördern Motivation und Engagement, indem sie Wertschätzung und Anerkennung in den Vordergrund stellen.

In unserer hektischen Welt ist Stress für viele ein ständiger Begleiter. Ob im Beruf, in der Familie oder in der Freizeit – oft haben wir...

Mental Coaching ist ein Ansatz, der darauf abzielt, die inneren mentalen Prozesse einer Person zu optimieren, um persönliches Wachstum...

Positives Denken ist mehr als nur ein optimistischer Blick auf das Leben – es ist eine mächtige Methode, die nachweislich die geistige...

Im Coaching-Blog von Birgit Engel erwarten dich wertvolle Tipps und Strategien für mentale Stärke, Resistenz und persönliches Wachstum.